منتديات أنياب الذيب
[/font]
[b]اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... 462369786

أهلاً مرحباً بكـ زائرنا الكريم في منتديآت أنياب الذيب
ندعوكم للتسجيل معنا في المنتدى ، إن لم يكن لك حسآب بعد!
او الدخول لتثبت لنا وجودكـ بالمنتدى!
ايضاً باب الإشراف مفتوح دوماً
فساهم معنا الآن
مع تحيات : إدارة المنتدى اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... Icon_king
[/b]

[font=Arial Black]



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
 ادارة المنتدى وادارة مجلس عيال الذيب يرحبون بكم في منتديات أنياب الذيب           

            

 
 تنبيه : الرجاء عدم زخرفة عناوين المواضيع .. اي شخص يزخرف سينقل موضوعة الى قسم المحذوفات           
اختر واجهتك :                          

شاطر
 

 اضرار النوم على البطن والشق الايسر....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ولد البحرين

اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... Stars6
ولد البحرين

ذكر
نقاط : 1144
عدد المساهمات : 211
تاريخ التسجيل : 20/09/2009

اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... Empty
مُساهمةموضوع: اضرار النوم على البطن والشق الايسر....   اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... I_icon_minitimeالثلاثاء مارس 30, 2010 8:09 am

لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم النوم على البطن!!!؟؟؟



أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً

لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده .

و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :' مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية ' رواه بن ماجة .

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم .



فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :

- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي



مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .

- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .



مضار النوم على الشق الأيسر :

- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .

- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .

- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .

- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة




والحمد لله رب العالمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراولة الحب

اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... Default3


انثى
نقاط : 1106
عدد المساهمات : 74
تاريخ التسجيل : 19/06/2010

اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن والشق الايسر....   اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 22, 2010 2:43 pm

مشكووووور أخووويه ع المعلوماااات

يعطيييك الف عاافيه

نتريااا يديدكـــ

,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طنش تعش تنتعش

اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... Biere6
طنش تعش تنتعش

انثى
نقاط : 682
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 23/07/2010

اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... Empty
مُساهمةموضوع: رد: اضرار النوم على البطن والشق الايسر....   اضرار النوم على البطن والشق الايسر.... I_icon_minitimeالسبت أغسطس 21, 2010 7:44 pm

يسلموـوـو اخووي على المعلوومات المفيده جدا..

ننتظر جديدكـ...دمت بحفظ المولى...

تقبل مروري وخالص ودي.... Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اضرار النوم على البطن والشق الايسر....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أنياب الذيب :: مٌنِتًدُى أًلُثُقَأٌفٌة :: أِلُصُحِة وً أًلًطَبِ-
انتقل الى: